수행을 하는 이유는?

수행을 하면 여러 가지 많은 육체적 정신적 변화가 나타난다.

몸이 가벼워지고 머리가 맑아지며 기분이 상쾌해지고 마음이 차분해진다는 것은 얼마나

 

 좋은 일 인가?

이러한 것들은 예나 지금이나 삶에 있어서 진정 필요한 것이지만 특히 바삐 돌아가는 일상을

 

좇아가느라 육체적으로 지치고 정신적으로 스트레스를 많이 받는 현대인들에게는 더욱

 

필요한 것이다.

게다가 수행을 조금 더 깊이 해보면 보통의 상태에서는 체험할 수 없는 여러 가지 값진

 

것들을 체험할 수 있다.

정서적으로 고양되어 황홀감을 느끼기도 하고 삶과 우주에 대하여 깊고 오묘한 지혜를 얻을

 

수도 있다.

이것들은 우리 삶의 효 율성을 증대시키는 데 매우 큰 도움이 된다. 수행이 필요한 것은

 

바로 이 때문이다